Nem ez az első lombik,amibe belevágunk. 3 különböző helyet megjártam, sosem olvastam blogokat más nőkről (irónikus,mi?!), mindig csak mentem a saját fejem után. És persze a keresőmotorok internetes tudományának nyomán. Nem vesztettem sokat. Ja,de… nem féltem semmitől, nem voltak félelmeim, nem sírtam végig órákat. Mégis tudtam és tudom,hogy nem vagyok egyedül. Sokan vagyunk, Csajok!!!! Túl sokan !!!! Nincsenek barátnőim,akikekkel egy leszíváson voltam és végig aggódnánk a napokat, vannak viszont barátaim, akiknek segítsgéget nyújthatok ezen a rögös úton. Célom egy összeszedett, idősorrendben haladó nem kertelő, szókimondó sorozat, mely a lombikozás fázisain megy végig, szigorúan (néha kivétellel) a lélektani fázisokon laikus szemmel. Remélem, Nektek is nyújthatok segítséget, Kedves Nők(Férfiak), mert nem vagytok egyedül. 2.a Offtopic- lombik elé Az ilyen bejegyzéseket igyekszem elkerülni, de ösztönzésre megírom. Nem vagyok orvos, sem gyógyszerész vagy ilyesmi. A következőket nem kell tutira venni, csak az évek alatt felszedett ötletek…. Tanácsot kértek tőlem a barátnők, mivel lehet segíteni a sikerességet? A válasz: nem tudom. DE: ki miben hisz, azzal törődjön. Lehet,hogy ha sokat imádkozol vagy elmész agykontrollra vagy prana energiára vagy akupunktúrára vagy egy hosszabb elvonulásra esetleg voodoo babákat szurogatsz…. Mindegy. Amiben hiszel, amit érzel,azt cselekedd. Eseleg a fogyás, hízás, sport… Örömöd is leld benne! Ösztönösen, női ösztönből. Neked is van! De! Hidd el. Csak figyelj oda rá,megérzed!!!! Amit nekem tanácsoltak orvosok (sajnos sikerességi mutatót nem tudok mondani,de ártani nem fog): A beülti előtti 1 max 2 hónappal elkezdheted szedni a következőket:
- Terhesvitamin!! (Ezt innentől folyamatosan a terhesség végéig meg tovább) Van, amitől éhesebb leszel és hízol. Na azt dobd ki. Olyat próbálj,amitől nem nő az étvágyad! Illetve tudom, hogy van,aminek van már 0. verziója kifejezetten terhesség előttre,de nem biztos,hogy annyi benne a vitamin,amint ami Neked ebben a helyzetben kell. Így bátran vedd meg az 1. csomagot a nullás helyett.
- Napi 3mg folsav. KELL. (A 12. hétig mindenképpen)
- D-vitamin. Napi 2000NE (ennél többet csak vényre lehet és ennél nem is kell több) Pláne őszi,téli,tavasz időben. Nyáron kérdezz rá a dokinál vagy nézesd meg vérből a szinted.
- B vitamin komplex. Napi 1. (A 12. hétig mindenképpen)
- Némi C vitamin bevitel nem árthat
A leszívás után:
- sok sok sok sok fehérje. Kívánni is fogod. akkor is edd meg,ha az valami rémesen „egészségtelen” hambi. Husi, tejtermékek,sajtok, hüvelyesek…Minden,amiben van fehérje. Legfőképpen husik J
- Magnéziumforrás is kell, innentől a terhesség majdnem végéig szokták ajánlani különböző intenzitással
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: